Consultant în somn
Educator în matrescență
Doula post-partum
Farmacist
Îmbrățișez mamele în drumul lor
prin maternitate.
Despre mine
Salutare, dragă mamă,
Bine ai venit în comunitatea mea, un loc cu care sper să rezonezi și să găsești suportul de care știu că ai atâta nevoie!
Eu sunt Andra, încântată de cunoștință. Sunt un om simplu care datorită copilului meu Martin am început o călătorie plină de provocări, emoții și iubire. Datorită aceastei călătorii numită maternitate am decoperit cu adevărat cum se poate simți regăsirea și reconectarea cu sinele. Ușor, ușor cu suportul soțului am avut curajul să renunț la profesia principală de farmacist și să o iau pe un drum nou…drumul meu!
Servicii
Consultanță în somn
Sunt consultant certificat în somnul bebelușului, dar și a copiilor.
Ce am învățat în tot acest timp în care am lucrat cu diferite familii este că fiecare abordare trebuie personalizată în funcție de copil și în funcție de familie ca întreg. Nu există un adevăr absolut și cred că adevărul fiecărei familii trebuie respectat.
De asemenea, un aspect esențial este închegarea unei echipe: mama, tata și consultantul în somn. Fiecare dintre noi cu rolul lui bine stabilit.
Somnul bebelușului este un subiect controversat, îmi doresc să fiu acea persoană care te va înțelege indiferent de alegerea pe care o faci. Voi încerca să te susțin cu informații corecte, dar, în același timp, personalizate familiei voastre.
Doula post-partum
Ce este?
– este acea persoană care oferă sprijin părinților, dar în special mamei în primele săptămâni după naștere
– ajutorul oferit poate să fie unul fizic, dar mai ales emoțional
– doula post-partum este lângă tine fără să te judece. Te înțege și te sprijină în această tranziție
Care sunt atribuțiile unei doula post-partum?
– este disponibilă în zilele și orele stabilite cu familia
– oferă informații corecte privind îngrijirea bebelușului (băița, schimbarea scutecului, îmbrăcarea, îngrijirea cordonului ombilical)
– ajută și sprijină mama care alăptează, însă acolo unde simte că lucrurile o depășesc va recomanda un consultant în alăptare
– oferă ajutor în hrănirea bebeșului cu lapte praf
– încurajează odihna mamei în timp ce ea are grijă de bebeluș
– poate avea grijă de copiii mai mari existenți în familie
– ajută familia cu treburile casnice
Educator în matrescență
– este acea persoană care cunoaște și înțelege cu adevărat matrescența deoarece înainte de a te ajuta pe tine, ea însuși a experimentat această formă de cunoaștere atât din punct de vedere teoretic (printr-o certificare obținută) dar și din punct de vedere personal.
– te va ghida pe acest drum nou al maternității, te va ajuta să te accepți, să te înțelegi, să simți compansiune pentru tine și cel mai important să te vezi cu adevărat. Iar toate astea doar prin faptul că este lângă tine, te îndrumă…în rest regăsirea o vei face tu.
Testimoniale
Suntem pe acest pământ atât de diferiți ca să ne completăm reciproc! Pentru mine Andra Casian, ești acea parte din mine care a știut ce este cel mai sănătos pentru copilul meu, pentru dezvoltarea lui independentă și armonioasă și de asemenea pentru sănătatea mea emoțională, dar nu avea curajul de a încerca să schimbe confortul în care ajunsese! După 1 an și 3 luni de legănat fetița pe o minge de pilates, îți mulțumesc pentru că ai fost și ești curajul, imboldul, susținerea și încrederea că nu există nu se poate, există doar un moment în care rațiunea și iubirea se bat cap în cap, iar important este să accepți că iubirea necondiționată înseamnă rațiune, independență și libertate! Eu asta am simțit că îi ofer fetiței mele prin această tranziție.
Trimit toate mulțumirile mele către tine! Deși a trecut doar o săptămână, este uimitor unde am reușit să ajungem, Nu aș fi crezut că am să mă întreb dacă e cazul să o mai las pe micuța mea să doarmă :)) Am reușit, cu tine alături să avem o experiență mai mult decât plăcută, fără plâns, fără presiune, de la 30’ somn pe timpul zilei la 1h jumătate, 2 mese pe timpul nopții, la 5 luni jumătate mi se pare incredibil! Dar, mai mult decât atât, am apreciat felul în care simți și înțelegi oamenii și nevoile lor, răbdarea și bunătatea care îți citește în voce. A fost mai mult decât un proces de ST pentru mine. Om fain, mulțumiri și ținem legătura!
Mulțumesc Andrei pentru determinarea cu care ne-ai ajutat să dormim. Deși am ales inițial un pachet cu „de toate pentru toți” și nu eram suficient de pregătită pentru sleep training, Andra a fost acolo permanent și m-a îndrumat pas cu pas, iar într-un final micuța mea doarme noaptea, nu mai stă permanent la sân, am scăpat de asocierea somnului cu sânul, adoarme singurică în sub 5 minute și reușește să lege cicluri de somn și pe timpul zilei. Mulțumim Andra, și la cât mai multe mămici fericite și copilași odihniți!
Am participat la primul workshop organizat de Andra în pachetul workshop + consultație de 15 min. A fost un workshop organizat pe grup mic, în care Andra ne-a transmis informația generală despre somnul copilașilor, dar s-a putut focusa pe fiecare problemă în parte și să ne răspundă la întrebări și îngrijorări cu răbdare și empatie. După ce am aplicat sugestiile ei și câteva zile de consistență, am ajuns la 11 ore de somn legate fără treziri noaptea pentru mâncare sau suzetă. În sfârsit se doarme bine la 1 an și 5 luni.
Am ales-o pe Andra după un search pe toate rețelele de socializare pentru a găsi persoana potrivită care să ne ghideze în „tainele” somnului. De ce ea? Am apreciat căldura, naturalețea și blândețea ei, toate însoțite de o fermitatea specifică omului profesionist care își dorește să ajute fără să impună credințele proprii.
Am ales unul dintre pachetele ei și am pornit pe drumul sleep training-ului, cu emoții…emoții generate de toate lucrurile negative care circulă în online. Cum a fost? Un proces adaptat nevoilor bebelușului și ale mamei, Andra fiind lângă noi la fiecare pas și etapă parcursă, cu vorbe frumoase și căldura unei prietene de-o viață care își dorește numai lucruri bune pentru tine.A fost un proces mult mai ușor decât ne-am imaginat, fără plâns și cu multă odihnă pentru toată familia noastră. Andra, îți suntem recunoscători pentru tot! Ne-ai ascultat cu empatie și ne-ai oferit soluțiile potrivite! Mulțumim tare tare mult!
Am apelat la Andra destul de târziu, când simțeam că nu mai am putere și forța să merg înainte, din cauza lipsei de somn. Gemenii mei, în vârstă de 10 luni, dormeau foooarte pușțin ziua, iar noaptea era treziri frecvente din cauza oboselii de peste zi și a asocierilor (biberon-somn). De asemenea, când îi puneam în pătuțuri, plângeau extrem de tare. Am vrut neapărat ca Andra să vină la noi acasă încât să vadă mediul în care puiuții mei (nu) dorm și bineînțeles, mi-am dorit un contact direct cu aceasta. Din prima clipă, de când a pășit în casă, am simțit un om blând și cald care mi-a oferit o îmbrățișare ce a contat fff mult pentru mine, atunci am simțit în tot corpul că îmi transmite: „putem să o facem împreună”. Așa a și fost, am reușit împreună, cu un plan de somn adaptat situației și în mai puțin de 3 zile gemenii mei dormeau TOATĂ noaptea fără plâns și fără urlete în momentul în care-i puneam în pătuț.